生活习惯好 ，身体健壮男性性功能相对比较强。而长期手淫、熬夜，工作压力过大，精神过度紧张，或者淫欲过度等都会影响性功能。同时也要积极控制体内慢性疾病。锻炼性功能最好方式是进行有氧运动，特点是强度低、有节奏、持续时间长，包括游泳、慢跑、健步走还有登山。坚持6个月以上，改善效果会更加明显。
39问医生
什么样的男生性功能持久
钱小强
泌尿外科
主治医师
上海交通大学医学院附属新华医院
三级甲等
咨询
2022-05-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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