一般没有女人月经过后几天是最佳受孕期的说法,女人月经过后的6天到8天是较佳的受孕期,但具体的时间还要根据个人的体质来决定。
如果女人的月经周期比较规律,月经周期在28天左右,一般在月经过后的6天到8天是较佳的受孕期,这个时候卵子的质量比较好,而且子宫内膜也比较厚,有利于受精卵着床,增加怀孕的几率。如果女人的月经周期不规律,则无法推算最佳的受孕期。
在备孕期间,建议女人适当调整饮食习惯,可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,可以补充身体所需要的营养,对受孕也有一定的帮助作用。同时女人也要保持愉悦的心情,避免情绪过于激动,以免影响正常的受孕。在日常生活中,女人还要注意作息规律,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。如果在备孕期间出现不适症状,建议及时到正规医院进行就医治疗。