女人最佳受孕期一般是在排卵期，因为排卵期进行性生活能够提高受孕的概率。
女人的排卵期通常是在下次月经来潮前的14天左右，排卵日的前5天和后4天都属于排卵期。如果平时月经周期比较规律，女人可以通过推算排卵期的方法，来判断排卵期。女人在排卵期时，由于体内的激素水平会发生变化，可能会出现阴道分泌物增多、白带增多、体温升高等症状，也可能会出现食欲下降、恶心、呕吐等症状。此时进行性生活，能够促进精子和卵子的结合，从而提高受孕的概率。如果没有生育的需求，在排卵期一定要做好避孕措施，避免出现意外怀孕的情况。如果在排卵期进行性生活后，出现了月经推迟的情况，需要及时到医院进行检查，明确是否怀孕。
在日常生活中，要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，同时也要避免频繁进行性生活，以免影响受精卵着床。
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