月经三个月不来的患者，可以通过饮食调理、生活调理、药物调理、手术调理等方式进行改善。
1、饮食调理
月经推迟可能是怀孕所造成的，可以通过多吃富含雌激素的食物进行改善，比如豆浆、豆腐等，也可以吃营养物质全面的食物，比如乌鸡排骨汤、黄豆猪蹄汤等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的正常发育。
2、生活调理
月经推迟可能是不良的生活习惯，导致体内的激素分泌发生紊乱所造成的。建议患者养成早睡早起的好习惯，避免长时间熬夜，也要避免进行重体力劳动，否则会使月经出现延迟的情况。
3、药物调理
如果患者月经推迟是内分泌失调所造成的，可以在医生的指导下，配合使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗。如果是多囊卵巢综合征所造成的，可以遵医嘱配合使用炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等药物进行治疗。
4、手术调理
如果患者通过上述治疗方式，没有得到改善，还可以通过手术治疗的方式进行改善，比如宫颈粘连手术、宫腔粘连手术等，从而达到改善疾病的效果。
5、其他调理
如果患者长期精神压力过大，可能会影响体内激素的正常分泌，也会影响月经的来潮，甚至会出现月经推迟、月经量减少等情况。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持良好的心态。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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