疏通肝经最简单的方法是练习瑜伽。瑜伽的水平伸展、蝴蝶式和莲花无忧无虑式可以疏通肝经络，患者还可以坐在床上，将肝经从大腿推至膝盖，然后换腿多次，可以有效疏通肝经、改善面部肤色、促进血液循环、祛瘀。疏通肝经的中成药主要有逍遥丸、柴胡疏肝散等，肝经不通时在医生指导下口服一些逍遥丸，能有效减少肝经阻塞，治疗头晕耳鸣耳聋口干舌燥，治疗五心发热。
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疏通肝经最简单的方法
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2021-09-23
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