39问医生

孕期喝汤容易长胖吗

贾锐妇科主治医师

鹤壁市人民医院

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孕期喝汤一般都容易长胖。但要根据汤的种类来判断。如果汤里的脂肪含量太高，很容易发胖。如果脂肪含量不是那么高，就不容易发胖。不过，怀孕期间要适量喝汤，因为汤中的营养成分比较高，可以为发育提供良好的条件，但最好不要喝脂肪含量太高的汤，否则容易引起消化不良和便秘。孕妇要保持饮食多样化，注意优质蛋白质和维生素的补充。

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2021-09-26 浏览100次

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