哺乳期不能吃桃胶的说法是不准确的。哺乳期一般可以吃桃胶，但要适量。
桃胶是蔷薇科植物桃或山桃等植物树皮中分泌出来的树脂，是一种无色半透明胶状物，具有和血、通淋、止痢等功效。哺乳期的女性适量吃桃胶，可以起到补充营养的作用，而且还可以促进乳汁的分泌，对身体有一定的好处。但是桃胶属于凉性食物，如果吃过多的桃胶，可能会导致体内寒气过重，从而出现腹泻、腹痛等症状，所以在哺乳期要适量吃桃胶。
在日常生活中，哺乳期要注意营养均衡，可以多吃鲫鱼汤、排骨汤等食物，能够促进乳汁的分泌。同时也要注意休息，保持充足的睡眠，不要熬夜。
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