孕妇一般能吃荆芥菜，但是要适量。
荆芥菜属于一种比较常见的蔬菜，含有丰富的维生素、胡萝卜素、氨基酸、多种矿物质等营养成分，孕妇在怀孕期间适当吃荆芥菜，可以给身体补充所需要的营养物质，也可以促进胎儿的生长发育，而且在一定程度上还可以起到消炎杀菌的作用，有助于预防上呼吸道感染。但是，由于荆芥菜属于一种凉性的食物，如果吃得过多，可能会出现腹痛、腹泻等症状，从而给身体带来一定的损伤，所以在吃荆芥菜的时候要适量。
孕妇在日常生活中，要注意饮食健康，尽量吃营养物质比较全面的食物，比如乌鸡、甲鱼、牛奶、瘦肉等，从而满足身体所需要的营养，也可以促进胎儿的正常发育。另外，还要适当进行体育锻炼，比如慢走、练习瑜伽等，从而增强自身的体质。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
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