女孩经常做梦可以通过饮食调理、生活调理、中药调理等方法进行调理。
1、饮食调理
女孩经常做梦可能是由于平时压力过大，精神过度紧张所引起的。平时可以多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、瘦肉粥、蔬菜粥等，能够缓解症状，还可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，对身体也有一定的好处。
2、生活调理
平时也要养成良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠，可以适当地进行体育锻炼，增强身体体质，有助于改善症状。
3、中药调理
如果女孩经常做梦，并且伴有失眠、多梦、心烦易怒等症状，可能是由于心脾两虚所引起的，可以在医生的指导下服用归脾丸、朱砂安神丸等药物进行调理。
除此之外，也可以通过针灸、按摩等方法进行调理，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，要及时就医治疗。
北京协和医院
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三级甲等 综合医院 公立
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北京大学第三医院
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氯胺酮检测试剂盒(胶体金法)
本产品用于体外定性检测人体尿液中最低检出浓度为1000ng/mL的氯胺酮，用于氯胺酮的初筛检测。 氯胺酮俗称K粉，纯白色细结晶体，在医学上一般作为麻醉剂使用。吸食方式为鼻吸或溶于饮料后饮用，K粉成瘾后，在毒品作用下，轻者有做梦感和漂浮感，重者出现幻觉和谵妄或伴有异常行为，大量服用者易产生躯体依赖性而导致滥用，K粉滥用也可对人的行为造成显著的损害，尤其是对于身体活动机能和记忆。氯胺酮的代谢主要产物是去甲基氯胺酮(Non-ketamine)。人体服用氯胺酮经肝脏代谢后，约70%以对应的代谢产物形式随尿液排出，仅有5%以未变的原药排出，该药物在体内的代谢较快，一般在吸食后2-4小时内可被检出。
乌灵胶囊
补肾健脑，养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述证候者。
参松养心胶囊
益气养阴，活血通络，清心安神。用于治疗冠心病室性早搏属气阴两虚，心络瘀阻证，症见心悸不安，气短乏力，动则加剧，胸部闷痛，失眠多梦，盗汗，神倦懒言。
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