39问医生

什么奶粉喝了不上火?

夏昆鹏 中医科 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三级甲等
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通常情况下,喝标准的奶粉一般不会引起上火,但需要注意适量饮用。

奶粉通常是由羊奶或者牛奶制作而成,在制作的过程中会添加大量的微量元素、维生素、蛋白质等成分,一般不具有刺激性,因此,喝奶粉一般不会引起上火。相反,奶粉中所含的营养成分比较丰富,适当饮用可以补充身体所需的营养,有助于增强体质,从而提高抗病能力。但需要注意避免过量饮用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

此外,在饮用奶粉期间,还可以适当添加新鲜的蔬菜或者水果,比如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等,可以补充身体所需的维生素和微量元素,有助于保持营养均衡。如果出现上火的情况,可能与环境、饮食、免疫力低下等因素有关,患者可能会出现咽喉肿痛、口舌生疮、大便干燥等症状。建议患者可以在医生的指导下,服用牛黄上清丸、黄连上清片等清热降火的药物进行治疗。同时,可以多喝温水,有助于促进身体的新陈代谢,改善上火的情况。

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2021-11-19 浏览100
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