金丝瓜具有清热解毒、祛痰止咳、生津止渴、润肠通便等功效和作用。
1.清热解毒
金丝瓜具有一定的清热解毒作用，能缓解因上火引起的口舌生疮、咽喉肿痛等症状。
2.祛痰止咳
金丝瓜有一定的祛痰止咳效果，对于肺热咳嗽、痰多气喘等症有辅助治疗作用。
3.生津止渴
金丝瓜能够补充水分，促进唾液分泌，从而起到生津止渴的效果，适用于暑热消渴、口干舌燥的情况。
4.润肠通便
金丝瓜富含膳食纤维，可增加肠道蠕动，改善便秘症状，对于长期排便不畅或干燥者有益。
使用金丝瓜时需注意适量食用，避免过量导致腹泻等问题。此外，对金丝瓜过敏的人群不宜食用，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
1.清热解毒
金丝瓜具有一定的清热解毒作用，能缓解因上火引起的口舌生疮、咽喉肿痛等症状。
2.祛痰止咳
金丝瓜有一定的祛痰止咳效果，对于肺热咳嗽、痰多气喘等症有辅助治疗作用。
3.生津止渴
金丝瓜能够补充水分，促进唾液分泌，从而起到生津止渴的效果，适用于暑热消渴、口干舌燥的情况。
4.润肠通便
金丝瓜富含膳食纤维，可增加肠道蠕动，改善便秘症状，对于长期排便不畅或干燥者有益。
使用金丝瓜时需注意适量食用，避免过量导致腹泻等问题。此外，对金丝瓜过敏的人群不宜食用，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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