小孩打羽毛球可提高视力、减肥和提高平衡力 。打羽毛球可以提高视力，眼睛需要跟着球，球到哪里，眼睛就到哪里，这可以增加睫状肌的放松和收缩能力。更好地调节晶状体的曲率，防止近视和远视。打羽毛球是一项度运动，比赛结束后，全身出汗，这有利于体内有害物质的排出。打羽毛球消耗大量能量，燃烧脂肪，可以减肥。打羽毛球需要手、眼、腿的完美配合，可以提高人的协调性和平衡性。
39问医生
小孩打羽毛球的好处功效与作用
黄文渊
儿科
主治医师
杭州市红十字会医院
三级甲等
咨询
66
2022-03-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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