小孩打羽毛球可以帮助长高。小孩多进行打羽毛球、打篮球、打排球等跑、跳、拉伸的运动，可以刺激人体分泌生长激素、肾上腺激素以及甲状腺激素，有利于促进生长发育，还有利于刺激骨骼的生长。除了加强运动之外，还需要补充充足的营养，多喝牛奶，多吃优质动物蛋白，来帮助骨骼的生长，促进长高。
39问医生
小孩打羽毛球能长高吗
于晨光
中医内科
主治医师
哈尔滨市中医院
三级甲等
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2021-07-29
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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