食蚕一般是指蚕蛾，具有补肾壮阳、养血安神、祛风止痒、提高免疫力等功效，对于阴虚火旺、过敏、脾胃虚弱等人群是不建议食用的。
1、功效与作用
蚕蛾是一种药食同源的食物，味甘，性平，归肾、肝经。在临床上可以用于缓解肾虚阳痿、遗精、遗尿、小便频数、小儿惊痫等症状，同时还可以改善风湿痹痛、肢体麻木、皮肤瘙痒等症状。
2、禁忌症
对于阴虚火旺、过敏的患者是不建议食用的，以免加重病情。同时，蚕蛾不宜过量食用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需要的维生素，同时也可以适当参加有氧运动，比如跑步、游泳、瑜伽等，能够增强自身抵抗力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
百乐眠胶囊
肤痒颗粒
五子衍宗丸
