39问医生

雪梨汁汁功效与作用

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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雪梨汁是以雪梨为主要原料制作而成的饮品,具有补充营养、润肺止咳、生津止渴的功效,还具有改善便秘的作用。

1、补充营养

雪梨汁中含有丰富的维生素、苹果酸、柠檬酸、钙元素、磷元素等营养成分,饮用后可以为身体补充所需要的营养,维持体内营养均衡。

2、润肺止咳

雪梨汁中含有丰富的水分,饮用后可以滋润喉咙,在一定程度上还具有润肺止咳的功效,如果患者存在咳嗽、咳痰等症状,可以适当饮用雪梨汁进行缓解。

3、生津止渴

雪梨汁味道比较甘甜,饮用后可以生津止渴,在一定程度上还具有缓解口干的作用。

除此之外,雪梨汁还具有改善便秘的功效。虽然雪梨汁的功效有很多,但并不适合所有人群饮用,尤其是对雪梨过敏者、胃肠功能紊乱者、糖尿病患者等,饮用后可能会加重病情,不利于身体的恢复。

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2022-07-27 浏览100
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