半月板损伤直抬腿每天一般做三到五个。后期随着耐受性的增加以及膝盖肿胀和疼痛的减轻 ，可以适当增加，通常在一周后增加六到十次。通常在一个月内膝盖可以在九十到一百二十度之间弯曲和伸展，是正常的。通常锻炼方法是在膝关节不负重的情况下进行康复功能锻炼，鉴于术后膝关节屈伸活动不足，此时需要被动屈伸膝关节。
39问医生
半月板损伤直抬腿每天做多少个
徐楚江
骨伤科
主任医师
南方医科大学中西医结合医院
三级甲等
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2022-04-21
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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