鲜百合作用和功效_39问医生

鲜百合具有清热润燥、止咳平喘、滋补强壮、健脾和胃、解毒消肿等功效和作用。
1.清热润燥
鲜百合性寒味甘微苦，具有清肺养心的功效，对于体内有热邪引起的咳嗽痰多、咽喉肿痛等症有一定的缓解效果。
2.止咳平喘
鲜百合入肺经，能清肺热、宁心神，从而达到止咳平喘的目的，适用于治疗因肺热所致的咳嗽、气促等症状。
3.滋补强壮
鲜百合含有丰富的蛋白质、脂肪及多种微量元素，能够补充人体所需的营养物质，增强体质。
4.健脾和胃
鲜百合归肺、脾二经，可起到一定的健脾胃、利五脏的作用，有助于改善食欲不振、消化不良等问题。
5.解毒消肿
鲜百合中含有的生物碱成分具有一定的抗菌作用，能有效抑制细菌的生长繁殖，辅助减轻炎症反应。
需要注意的是，鲜百合性质偏寒凉，长期或过量食用可能引起腹泻、腹痛等不适症状。此外，对鲜百合过敏者应避免食用，以免出现皮疹、瘙痒等过敏反应。