1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛,常用药物包括布洛芬、萘普生等。此药物适用于缓解腰椎退行性骨关节病引起的轻至中度疼痛及炎症。选择此类药物时需考虑个体差异及可能存在的禁忌证。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片能有效缓解因紧张而加剧的背部肌肉僵硬和不适感。这类药物适合针对特定阶段下可能出现的局部紧张状态提供支持性管理效果;长期使用前应评估潜在风险并采取相应预防措施。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、电刺激、超声波治疗等方法,在专业人员指导下定期开展可促进血液循环、缓解肌肉紧张。这些措施有助于改善局部血液循环、减轻水肿、缓解肌肉紧张和痉挛等情况。在接受治疗期间应注意休息,避免剧烈运动。
4.微创手术
微创手术是在影像引导下利用小切口进行的精确操作,常见技术有椎间孔镜、经皮穿刺椎间融合术等。该措施旨在去除压迫神经根或脊髓组织的突出物,恢复神经功能。对于存在严重结构改变或保守治疗无效者而言是适宜的选择之一。
患者平时要注意保暖,以免加重腰部负担,不利于病情恢复。此外,还要注意保持正确的坐姿和站姿,避免久坐或者长时间弯腰负重活动。