鸡肉汤具有补充营养、提供能量、增强免疫力、促进消化、改善血液循环等功效与作用。如果需要长期食用鸡肉汤来达到特定的健康目标，建议咨询医生或营养师。
1.补充营养
鸡肉汤中富含蛋白质、脂肪等营养物质，这些成分能够为身体提供必要的养分。适当的食用可以满足机体对多种营养素的需求，进而达到补充营养的功效。
2.提供能量
由于鸡肉汤中含有一定的碳水化合物和脂肪，所以能为人体提供能量。适量饮用可缓解疲劳，维持日常活动所需。
3.增强免疫力
因为鸡肉汤中的蛋白质是构成免疫系统的重要组成部分，有助于提高机体抵抗力。长期适量摄入可降低感染风险，维护身体健康状态。
4.促进消化
鸡肉汤含有一定量的水分及电解质，有利于润滑肠道，促进食物残渣排出。对于存在排便不畅等问题的人群，适当饮用鸡肉汤具有较好的效果。
5.改善血液循环
鸡肉汤中含有的磷脂和微量元素铁等成分，能在一定程度上起到扩张血管的作用。经常喝鸡汤可以使皮肤细腻红润，还可以预防贫血的发生。
需要注意的是，虽然鸡肉汤营养价值较高，但不宜过量食用，以免引起腹胀或消化不良。此外，对于痛风患者而言，应减少食用鸡肉汤，避免尿酸水平升高导致病情加重。
1.补充营养
鸡肉汤中富含蛋白质、脂肪等营养物质，这些成分能够为身体提供必要的养分。适当的食用可以满足机体对多种营养素的需求，进而达到补充营养的功效。
2.提供能量
由于鸡肉汤中含有一定的碳水化合物和脂肪，所以能为人体提供能量。适量饮用可缓解疲劳，维持日常活动所需。
3.增强免疫力
因为鸡肉汤中的蛋白质是构成免疫系统的重要组成部分，有助于提高机体抵抗力。长期适量摄入可降低感染风险，维护身体健康状态。
4.促进消化
鸡肉汤含有一定量的水分及电解质，有利于润滑肠道，促进食物残渣排出。对于存在排便不畅等问题的人群，适当饮用鸡肉汤具有较好的效果。
5.改善血液循环
鸡肉汤中含有的磷脂和微量元素铁等成分，能在一定程度上起到扩张血管的作用。经常喝鸡汤可以使皮肤细腻红润，还可以预防贫血的发生。
需要注意的是，虽然鸡肉汤营养价值较高，但不宜过量食用，以免引起腹胀或消化不良。此外，对于痛风患者而言，应减少食用鸡肉汤，避免尿酸水平升高导致病情加重。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
乳结泰胶囊
十味乳香胶囊
小儿七星茶颗粒
