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紫薯粉功效与作用

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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紫薯粉具有抗衰老、改善便秘等功效与作用 。紫薯粉当中硒和铁含量非常丰富，是患者抗衰老、抗疲劳、补血等一个必要元素。特别是硒，被称为抗癌大王，容易被患者吸收，可以在血清中修复心肌，增强患者的免疫力，清除体内的自由基。紫薯粉富含有纤维素，能够增加粪便的体积，促进肠蠕动，能够保持大便的通畅。
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2022-05-18 浏览100次
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