身体内铁含量高，可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善，但是需要在医生的指导下合理用药。
1、一般治疗
如果症状不是很严重，可以通过改变饮食结构的方式进行缓解，尽量吃清淡的食物，比如小米粥、大米粥等。也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、哈密瓜、油麦菜等，从而为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的体质，对身体有一定的好处。
2、药物治疗
如果症状相对比较严重，还可以在医生的指导下，配合使用补铁的药物进行治疗，比如硫酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等。
在日常生活中，还要定期去医院进行复查，及时关注身体的恢复情况。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
