小儿便秘可通过饮食调整、腹部按摩、中药调理等方法进行调理。如果便秘情况持续或加剧，建议及时就医以避免其他并发症的发生。
1.饮食调整
患儿可适当增加膳食纤维摄入量，如蔬菜、水果等，每日饮水量也应相应增加。膳食纤维有助于促进肠道蠕动，改善便秘情况。
2.腹部按摩
家长顺时针方向轻柔地按摩患儿腹部，每次5-10分钟，每天数次。腹部分泌大量气体，能有效缓解因积气引起的不适感。
3.中药调理
可在医生指导下使用枳实导滞丸、麻仁软胶囊等药物进行调理。上述药物具有润肠通便的作用，能够有效地缓解小儿便秘的症状。
此外，父母还要注意培养孩子定时排便的习惯，建立良好的生活习惯也是预防儿童便秘的重要手段之一。
1.饮食调整
患儿可适当增加膳食纤维摄入量，如蔬菜、水果等，每日饮水量也应相应增加。膳食纤维有助于促进肠道蠕动，改善便秘情况。
2.腹部按摩
家长顺时针方向轻柔地按摩患儿腹部，每次5-10分钟，每天数次。腹部分泌大量气体，能有效缓解因积气引起的不适感。
3.中药调理
可在医生指导下使用枳实导滞丸、麻仁软胶囊等药物进行调理。上述药物具有润肠通便的作用，能够有效地缓解小儿便秘的症状。
此外，父母还要注意培养孩子定时排便的习惯，建立良好的生活习惯也是预防儿童便秘的重要手段之一。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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