年轻人得了颈椎病可以采取生活方式调整、物理疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药物等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
建议患者改变不良生活习惯，如长时间低头玩手机、伏案工作等；并注意保持正确的坐姿。通过改善生活习惯有助于缓解颈部肌肉紧张，从而减轻颈椎病的症状。
2.物理疗法
包括热敷、冷敷、按摩、针灸等手段，在专业人员指导下定期进行。这些方法能够促进局部血液循环、放松紧张的肌肉组织，并且还具有一定的止痛效果，对病情恢复有帮助作用。
3.非甾体抗炎药
常用非甾体抗炎药包括布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，按医嘱服用。这类药物能减少炎症反应，缓解疼痛及肿胀，对于因颈椎病引起的颈项部不适有一定效果。
4.肌肉松弛剂
常用的肌肉松弛剂主要有盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片等，需遵照医生指导使用。此类药物可降低肌肉张力，进而缓解肌肉痉挛和僵硬状态，有利于改善由颈椎病引发的肢体麻木等症状。
5.神经营养药物
神经营养药物主要包括维生素B6片、甲钴胺分散片等，需要按时服药。上述药物能够营养周围神经细胞，辅助修复受损的颈椎部位，从而达到治愈疾病的目的。
除上述措施外，患者还可尝试中医推拿等方式来缓解症状。颈椎病患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重颈椎负担。
1.生活方式调整
建议患者改变不良生活习惯，如长时间低头玩手机、伏案工作等；并注意保持正确的坐姿。通过改善生活习惯有助于缓解颈部肌肉紧张，从而减轻颈椎病的症状。
2.物理疗法
包括热敷、冷敷、按摩、针灸等手段，在专业人员指导下定期进行。这些方法能够促进局部血液循环、放松紧张的肌肉组织，并且还具有一定的止痛效果，对病情恢复有帮助作用。
3.非甾体抗炎药
常用非甾体抗炎药包括布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，按医嘱服用。这类药物能减少炎症反应，缓解疼痛及肿胀，对于因颈椎病引起的颈项部不适有一定效果。
4.肌肉松弛剂
常用的肌肉松弛剂主要有盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片等，需遵照医生指导使用。此类药物可降低肌肉张力，进而缓解肌肉痉挛和僵硬状态，有利于改善由颈椎病引发的肢体麻木等症状。
5.神经营养药物
神经营养药物主要包括维生素B6片、甲钴胺分散片等，需要按时服药。上述药物能够营养周围神经细胞，辅助修复受损的颈椎部位，从而达到治愈疾病的目的。
除上述措施外，患者还可尝试中医推拿等方式来缓解症状。颈椎病患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重颈椎负担。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
吲哚美辛巴布膏
草酸艾司西酞普兰片
巴氯芬片
