39问医生

黑豆与鸡肉煲汤孕妇可以吃吗

陆相辉妇产科副主任医师

齐齐哈尔医学院附属第三医院三级甲等

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黑豆与鸡肉煲汤孕妇一般可以食用。黑豆中含有多种维生素和氨基酸，孕妇食用黑豆有利于胎儿的生长发育，并且还可以预防孕妇贫血，同时纠正轻微贫血的情况。而鸡肉中含有丰富的优质蛋白，是孕妇及哺乳期妇女首选滋补身体的一种优质蛋白。孕期女性要注意合理膳食，提高身体的抵抗力，可以促进宝宝的健康发育。

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2021-09-30 浏览100次

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