你的病症首先考虑是因为平常不注重口腔卫生,刷牙不完全导致的牙菌斑,牙结石聚集,刺激牙周组织发生的牙周炎,出现出的牙龈肿胀疼痛,刷牙时出血以及牙齿松动的现象。提议你去正规的医院门诊口腔科洗牙,完全的去除牙结石,平常养成良好的口腔卫生习惯,按时刷牙。