神经症所致的焦虑一般会出现坐立不安、心神不宁等状态 。建议有神经症的患者，在平时的日常生活中要注意劳逸结合，学会自行减压，避免强压刺激病情。患者还需要进行户外活动放松心情、增强体魄、保持心态平和以及心胸开阔。患者要拥有良好的饮食习惯，多食用蔬菜水果补充蛋白，忌食烟酒、辣椒、浓茶等刺激性食物。
39问医生
神经症所致的焦虑状态是什么
林勇强
心理精神科
主任医师
广东省人民医院
三级甲等
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66
2022-04-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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