类风湿一般指类风湿关节炎,类风湿关节炎病人的饮食应注意避免吃辛辣刺激性食物、含糖量高的食物、高脂肪食物、高嘌呤食物、高盐食物等问题。
1、避免吃辛辣刺激性食物
类风湿关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病,病人可能会出现关节肿痛、关节晨僵、关节肿胀等症状。在日常生活中病人要避免吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、芥末等,以免加重关节疼痛的症状,不利于病情恢复。
2、含糖量高的食物
因为糖分摄入过多,容易导致体内的血糖升高,从而导致类风湿关节炎的病情加重,所以类风湿关节炎病人应避免吃含糖量高的食物,比如糖果、巧克力等。
3、高脂肪食物
因为脂肪在体内大量堆积,容易导致类风湿关节炎的病情加重,所以类风湿关节炎病人应避免吃高脂肪食物,比如肥肉、奶油等。
4、高嘌呤食物
高嘌呤食物是指100毫克食物中含有的嘌呤含量超过150毫克,如果病人经常吃高嘌呤的食物,可能会导致体内尿酸升高,从而导致类风湿关节炎的病情加重,所以类风湿关节炎病人应避免吃高嘌呤的食物,比如动物内脏、海鲜等。
5、高盐食物
高盐食物是指含盐量高的食物,因为过多的盐分摄入,可能会导致体内钠离子含量增高,从而导致类风湿关节炎的病情加重,所以类风湿关节炎病人应避免吃高盐食物,比如咸菜、腊肉等。
建议类风湿关节炎病人可以多吃一些富含维生素、蛋白质等营养物质的食物,比如苹果、芹菜、牛肉等,可以补充身体所需要的营养物质,还可以增强身体抵抗力,有利于病情的恢复。如果病人出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。