39问医生

一碗河粉的热量是多少

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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一碗河粉含有超过六百六十卡路里的热量。河粉富含碳水化合物,是构成身体的重要材料,可以储存和提供热能,河粉是一种以面粉为基础的食品。温度相对较高,将这种河粉摄入人体后,热量容易积聚,容易形成肥胖症。从营养角度来看,河粉还富含糖和蛋白质,能有效促进新陈代谢,增加饱腹感。
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2021-08-06 浏览100
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