一碗河粉的热量在660大卡左右，具体需要看河粉重量而定。如果处于减肥状态的人群，尽量避免长期食用河粉。主要因为河粉摄入体内之后，热量容易产生堆积，容易形成肥胖现象。其中河粉中的碳水化合物、糖分、蛋白质含量也比较充沛，可以有效的促进新陈代谢，并且可以增加饱腹感，建议要注意营养物质合理搭配。
39问医生
一碗河粉的热量是多少
周燕
临床营养科
副主任护师
郑州市第二人民医院
二级甲等
咨询
66
2021-08-10
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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