39问医生

木薯糖水怎么煮比较糯

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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把木薯切成小块煮会比较糯。在煮木薯糖水时候要用小火慢慢的炖煮木薯,购买木薯时可以选择口感更为软糯的黄心木薯,木薯糖水有很好的保健效果,经常食用木薯糖水,可以起到消肿止痛、解毒清热的效果。木薯中含有丰富的微量元素,比如钾元素,可以稳定血压,还能有效地预防便秘,促进排泄。
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2021-08-06 浏览100
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