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中午吃酸辣粉会胖吗

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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中午吃酸辣粉一般不会胖。因为酸辣粉主要由红薯制成，它们含有淀粉，热量不高。饭后，患者可以增加饱腹感。但在吃酸辣粉的时候，也必须注意适量，不要吃得太多。由于酸辣粉中含有辣椒，属于刺激性食品。如果患有胃肠道疾病，很容易使病情加重。如果害怕肥胖，最好的办法就是积极参加体育锻炼。
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2021-08-10 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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