大枣陈皮汤具有补中益气、养血安神、调脾胃、化痰止咳等功效和作用。
1.补中益气
大枣具有健脾和胃的功效,能够促进消化吸收,改善食欲不振。
2.养血安神
大枣含有丰富的铁元素,能增加红细胞数量,改善贫血症状;同时其还富含多种维生素及矿物质,对神经系统有益,有镇静催眠作用。
3.调脾胃
陈皮可理气健脾、燥湿化痰,有助于缓解腹胀、腹泻等不适症状。
4.化痰止咳
陈皮中的挥发油成分具有一定的祛痰效果,可以稀释呼吸道分泌物,使其易于排出。
对于大枣陈皮汤的食用需注意适量原则,避免过量摄入导致血糖波动或消化不良等问题。另外,对于存在糖尿病、高血压等疾病的人群而言,应谨慎使用,必要时应在医生指导下进行。
1.补中益气
大枣具有健脾和胃的功效,能够促进消化吸收,改善食欲不振。
2.养血安神
大枣含有丰富的铁元素,能增加红细胞数量,改善贫血症状;同时其还富含多种维生素及矿物质,对神经系统有益,有镇静催眠作用。
3.调脾胃
陈皮可理气健脾、燥湿化痰,有助于缓解腹胀、腹泻等不适症状。
4.化痰止咳
陈皮中的挥发油成分具有一定的祛痰效果,可以稀释呼吸道分泌物,使其易于排出。
对于大枣陈皮汤的食用需注意适量原则,避免过量摄入导致血糖波动或消化不良等问题。另外,对于存在糖尿病、高血压等疾病的人群而言,应谨慎使用,必要时应在医生指导下进行。