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天天吃西兰花鸡胸肉会跟不上营养吗

孙海波 两腺胸外科 主治医师
邹平县中医院 三级甲等
咨询
天天吃西兰花鸡胸肉不会导致营养缺乏。
这是因为西兰花和鸡胸肉都含有丰富的营养成分，如蛋白质、维生素和矿物质。人体需要多种营养素来维持健康，而这些食物可以提供全面的营养。只要合理搭配，适量摄入，就不会出现营养缺乏的情况。
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2021-09-01 浏览100次
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