39问医生

甜酒到底能不能发奶

陆相辉 妇产科 副主任医师
齐齐哈尔医学院附属第三医院 三级甲等
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甜酒是可以下奶的。甜酒中含有丰富的营养物质，适量吃可以达到下奶的目的，包括b族维生素、蛋白质等多种营养物质。要想下奶快、下奶多，就要多吃些汤汤水水的食物，并且还要保证蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、碳水化合物等各种营养素的均衡、全面摄入。少吃辛辣刺激的食物，避免熬夜，规律休息。
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2021-10-07 浏览100次
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