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吃生茶油有什么坏处

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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生茶油可以直接喝，但是注意胃肠反应，特别是那些患有便秘或者肠燥的人群，可以在每天早起以后空腹状态下直接喝20克左右的生茶油，这样就能润滑肠道，加快大便生成和排出，能让人类便秘的症状很快消失 。人们在空腹的状态下喝生茶油也能吸收生茶油中的丰富营养有利于它保健功效的发挥。
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2021-11-25 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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