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鲫鱼和鳊鱼哪个是发物？

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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发物是一种中医的称呼，专门指富于营养或有刺激性，而特别容易诱发某些疾病或加重已发疾病的食物。鲫鱼和鳊鱼均属于鱼类食物，富含鱼类蛋白，两者均属于发物类食物。但是发物类食物并不是完全禁止食用，比如鲫鱼和鳊鱼本身营养价值丰富，适当食用反而有助于伤口愈合。
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2021-11-25 浏览100次
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