39问医生

黑枸杞红枣泡酒的功效与作用

李季 全科 主治医师
三级甲等
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黑枸杞红枣泡酒具有补血明目、养肝护肾、美容养颜、缓解疲劳、提高免疫力等功效与作用。由于黑枸杞和红枣均为中药材,若需要长期食用,建议咨询医生以确保安全和有效。
1.补血明目
因为黑枸杞和红枣都具有一定的滋补气血的作用,通过改善血液循环来达到补血的效果。适用于因气血不足引起的视力模糊、眼干等症状。可将适量的黑枸杞和红枣加入适量的白酒中浸泡一段时间后饮用。
2.养肝护肾
因为黑枸杞和红枣均入肝经,适当食用可以起到滋养肝脏的作用。对于肝肾阴虚所致头晕耳鸣、失眠多梦等病症有一定的调理效果。患者平时可以用黑枸杞和红枣泡水喝。
3.美容养颜
由于黑枸杞中的花青素以及红枣中的维生素C有抗氧化的作用,能够清除体内的自由基,从而延缓衰老。适合经常熬夜、皮肤暗黄的人群服用。两者搭配时可以直接用开水冲泡或者煎煮后代茶饮。
4.缓解疲劳
因为黑枸杞和红枣中含有一定量的糖分及能量,能为身体补充体力,缓解疲劳感。运动前或工作劳累后饮用效果较好。若想增强效果,还可适当增加摄入量。
5.提高免疫力
因为黑枸杞和红枣中含有多种营养物质,如蛋白质、氨基酸、微量元素等,这些物质是人体免疫系统所必需的,所以具有提高机体免疫力的作用。适当地吃一些黑枸杞和红枣,对身体健康有一定的好处。但不宜过量食用,以免引起消化不良的情况发生。
需要注意的是,虽然上述提及的功效与作用受到认可,但在应用黑枸杞红枣泡酒之前应确保不存在任何过敏反应,并且酒精过敏者不宜饮用。另外,如果需要长期大量食用,建议咨询医生以确保安全。
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2024-03-10 浏览100
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