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什么是慢性疲劳综合症的主要病症之一

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慢性疲劳综合症的主要病症有以下几点：首先头疼、咽喉疼痛，腋下、颈部淋巴结肿大。其次肌肉关节疼痛，表现为游走性疼痛，可累及上肢、颈肩部肌肉，也可累及下肢，表现为腰酸、腿沉。最后会出现神经性精神症状，如记忆丧失、语言障碍、注意力不集中、理解力差及睡眠障碍等等。作息规律、饮食均衡、合理释放压力可以有效地缓解慢性疲劳综合症。