丝瓜籽具有清热解毒、通乳下奶、调节血脂的功效与作用。
1、清热解毒
丝瓜籽性寒，味甘，归肺、胃、肝经，具有清热解毒的功效，可以用于治疗乳痈、疮疡、痔疮等。
2、通乳下奶
丝瓜籽具有通乳下奶的功效，可以用于治疗产后乳汁少、乳汁不通等。
3、调节血脂
丝瓜籽中含有丰富的亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸，可以降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量，从而达到调节血脂的作用。
除此之外，还具有清热凉血、通经活络等功效与作用。但要注意的是丝瓜籽性寒，脾胃虚弱的人群不宜多吃，以免损害身体健康。如果出现腹痛、腹泻等症状，要立即停止食用，并到正规医院就诊治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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