怀孕期间，适量摄入胶原蛋白和葡萄籽。
胶原蛋白是结缔组织的主要成分，对于胎儿的皮肤、骨骼和关节发育至关重要。而葡萄籽富含抗氧化物质，有助于保护母体免受自由基的伤害，同时也有助于胎儿的正常发育。然而，过量摄入可能会对孕妇和胎儿造成不良影响，因此在摄入时应遵循适量原则，并在医生的指导下进行。
胶原蛋白是结缔组织的主要成分，对于胎儿的皮肤、骨骼和关节发育至关重要。而葡萄籽富含抗氧化物质，有助于保护母体免受自由基的伤害，同时也有助于胎儿的正常发育。然而，过量摄入可能会对孕妇和胎儿造成不良影响，因此在摄入时应遵循适量原则，并在医生的指导下进行。
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