蒲公英具有清热解毒、消肿止痛、疏风散邪、利咽开音、通鼻窍等功效与作用。由于蒲公英的药理作用较为明确，使用时需谨慎，建议咨询医生或药师。
1.清热解毒
蒲公英中含有的蒲公英苦素、菊糖等物质具有一定的抗菌作用，能有效抑制多种细菌和病毒的生长繁殖。可用于治疗痈肿疔疮、乳痈、目赤、咽喉肿痛等病症。可将鲜草捣烂外敷或煎汤内服。
2.消肿止痛
因为蒲公英有清热解毒的作用，而热毒炽盛时会导致气血瘀滞，从而引起肿胀和疼痛。对于跌打损伤、痈肿疮毒等引起的局部红肿、疼痛等症状有一定的缓解效果。可将其捣碎外敷于患处。
3.疏风散邪
由于蒲公英性寒凉，能够清除体内的热邪之气，使风邪无以依附，故而达到疏散风邪的目的。适用于感冒、咳嗽、发热等症状。可用开水冲泡后饮用。
4.利咽开音
蒲公英入肺经，具有润燥生津的作用，有助于改善因肺燥所致的声音嘶哑、喉咙干痒等问题。对于声带过度疲劳、长期用嗓不当导致的失音症状也有一定恢复作用。可取适量新鲜蒲公英洗净后直接嚼食。
5.通鼻窍
蒲公英中的挥发油成分可以起到一定的抗炎作用，减少炎症因子对黏膜的刺激，从而缓解鼻塞、流涕等症状。对于过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎等疾病引发的不适表现有益。可通过口服含有蒲公英提取物的药物进行调理。
需要注意的是，上述提及的所有功效均需通过服用蒲公英来实现，但因其性质偏寒，脾胃虚寒者应慎用。另外，如果需要长期大量服用，建议咨询医生以确保安全有效。
1.清热解毒
蒲公英中含有的蒲公英苦素、菊糖等物质具有一定的抗菌作用，能有效抑制多种细菌和病毒的生长繁殖。可用于治疗痈肿疔疮、乳痈、目赤、咽喉肿痛等病症。可将鲜草捣烂外敷或煎汤内服。
2.消肿止痛
因为蒲公英有清热解毒的作用，而热毒炽盛时会导致气血瘀滞，从而引起肿胀和疼痛。对于跌打损伤、痈肿疮毒等引起的局部红肿、疼痛等症状有一定的缓解效果。可将其捣碎外敷于患处。
3.疏风散邪
由于蒲公英性寒凉，能够清除体内的热邪之气，使风邪无以依附，故而达到疏散风邪的目的。适用于感冒、咳嗽、发热等症状。可用开水冲泡后饮用。
4.利咽开音
蒲公英入肺经，具有润燥生津的作用，有助于改善因肺燥所致的声音嘶哑、喉咙干痒等问题。对于声带过度疲劳、长期用嗓不当导致的失音症状也有一定恢复作用。可取适量新鲜蒲公英洗净后直接嚼食。
5.通鼻窍
蒲公英中的挥发油成分可以起到一定的抗炎作用，减少炎症因子对黏膜的刺激，从而缓解鼻塞、流涕等症状。对于过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎等疾病引发的不适表现有益。可通过口服含有蒲公英提取物的药物进行调理。
需要注意的是，上述提及的所有功效均需通过服用蒲公英来实现，但因其性质偏寒，脾胃虚寒者应慎用。另外，如果需要长期大量服用，建议咨询医生以确保安全有效。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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