山楂山药水具有消食健胃、活血化瘀、补脾肺肾、收敛止泻、降低血脂的功效与作用。由于山楂和山药均为中药材，使用时需谨慎，如有长期服用计划或存在相关疾病，建议咨询医生。
1.消食健胃
因为山楂和山药都具有促进消化的作用，从而达到消食健胃的效果。两者合用可以缓解积食、腹胀等症状。对于食欲不振者，可适当饮用山楂山药水以增进食欲。
2.活血化瘀
山楂能行气散结，而山药入肝经，能够起到一定的活血化瘀效果。可用于治疗跌打损伤、淤血肿痛等病症。患者可在医生指导下服用山楂山药水进行调理。
3.补脾肺肾
山药归脾、肺、肾三经，因此具有补脾肺肾的作用。适用于治疗脾胃虚弱、肺虚喘咳、肾虚遗精带下等症。可根据病情轻重调整每日剂量。
4.收敛止泻
山药中的鞣质成分有收敛作用，可增强肠黏膜屏障功能，减少水分丢失，从而发挥止泻作用。对于腹泻症状，可用山药煮熟后食用或制成山药粥来改善情况。
5.降低血脂
现代研究发现，山楂中所含有的黄酮类物质能够抑制体内脂肪的合成，进而降低血脂水平。常饮山楂山药水有助于预防心血管疾病发生。建议适量摄入新鲜水果蔬菜。
上述提及的所有药物均需要遵医嘱使用。在日常生活中，注意饮食均衡，避免暴饮暴食，以免加重肠胃负担。
1.消食健胃
因为山楂和山药都具有促进消化的作用，从而达到消食健胃的效果。两者合用可以缓解积食、腹胀等症状。对于食欲不振者，可适当饮用山楂山药水以增进食欲。
2.活血化瘀
山楂能行气散结，而山药入肝经，能够起到一定的活血化瘀效果。可用于治疗跌打损伤、淤血肿痛等病症。患者可在医生指导下服用山楂山药水进行调理。
3.补脾肺肾
山药归脾、肺、肾三经，因此具有补脾肺肾的作用。适用于治疗脾胃虚弱、肺虚喘咳、肾虚遗精带下等症。可根据病情轻重调整每日剂量。
4.收敛止泻
山药中的鞣质成分有收敛作用，可增强肠黏膜屏障功能，减少水分丢失，从而发挥止泻作用。对于腹泻症状，可用山药煮熟后食用或制成山药粥来改善情况。
5.降低血脂
现代研究发现，山楂中所含有的黄酮类物质能够抑制体内脂肪的合成，进而降低血脂水平。常饮山楂山药水有助于预防心血管疾病发生。建议适量摄入新鲜水果蔬菜。
上述提及的所有药物均需要遵医嘱使用。在日常生活中，注意饮食均衡，避免暴饮暴食，以免加重肠胃负担。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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