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轻度强迫症病人的治疗

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对于轻度强迫症，心理治疗被推荐为临床首选。尤其是帮助患者进行认知评估、识别侵入性想法和认知重建策略。患者应该明白，不合理的认知是观念复发的重要原因。让患者在对侵入性思维的理解上从正常化转变为正常化，让患者挑战对强迫症的错误理解。让强迫症意识不受控制地自然通过意识层面，从而使强迫症的症状得到缓解和改善。此外，患者还可以暴露在导致焦虑的痛苦场景中，最终的治疗目的可以通过学习忍受焦虑体验、逐渐缓解行为或认知评估来实现。