39问医生

月子能吃冷冻加热过的东西吗

贾锐 妇科 主治医师
鹤壁市人民医院 三级甲等
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月子只能吃冷冻加热过的东西。因为月子期间的产妇身体处于气血虚的状态，食用寒凉的食物容易导致寒邪入侵身体，可能诱发宫寒、胃肠功能紊乱。而加热后产妇是可以吃的。坐月子期间建议以清淡饮食为主，饮食要均衡化，注意营养物质的补充，尤其是蛋白质及铁剂，还建议多喝汤汁类的食物。
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2021-10-02 浏览100次
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