39问医生

痤疮患者怎样进行按摩保健

杨猛 皮肤科 副主任医师
南宁市第二人民医院 三级甲等
咨询
痤疮患者可采取穴位按摩、面部按摩、淋巴排毒按摩治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.穴位按摩
选择特定的经络穴位如曲池、少府等,在专业指导下定期按压。中医认为这些部位与体内脏腑相连,刺激可调节内分泌失调引起的油脂分泌过多现象;对于因情志不畅所致者尤为适用。
2.面部按摩
使用专门针对痤疮肌肤设计的护肤品并配合轻柔按摩动作。此举有助于促进局部血液循环及新陈代谢,减少毛囊堵塞机会;长期坚持能从根源上改善肤质问题。
3.淋巴排毒按摩
采用由下而上、由内向外的手法对颈部、肩背部进行按摩。此方法能够帮助促进淋巴液循环,从而达到辅助消除面部炎症性皮损的效果。
此外,痤疮患者应保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,避免熬夜,以免加重皮肤损伤。饮食方面宜清淡,尽量少吃高糖、高脂食物,多喝水,有利于维护皮肤健康。
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2024-03-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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