杜仲、肉桂、当归中药通常可以辅助治腰肌劳损。平时多休息，劳逸结合，防止过分劳累，可以适当锻炼腰背部肌肉，防止受凉，受潮。这几种中药医治腰肌劳损效果是比较好的，重要可以起到温补肾阳的效果，因此且还具有滋补肾精的功能，可以有用的改善腰肌劳损所引发的腰部疼痛。平时多休息，劳逸结合，避免过分劳累，可以适当锻炼腰背部肌肉，避免受凉，受潮。
39问医生
中医怎么治疗腰肌劳损
柴月
全科
主治医师
三级甲等
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2021-12-07
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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