苦练皮树一般是指苦橙皮，具有辅助化痰止咳、理气健脾、促进消化、清热解毒的功效，对身体有一定的好处，但需要在医生指导下进行用药治疗。
1、辅助化痰止咳
苦橙皮味苦、性温，归肺、脾、胃经，具有辅助化痰止咳的功效。如果存在咳嗽、咳痰等不适症状，可以遵医嘱使用苦橙皮泡水饮用，有一定的缓解作用。
2、理气健脾
苦橙皮还具有理气健脾的功效，如果存在消化不良、食欲不振等不适症状，可以遵医嘱使用该药物进行治疗，通常具有一定的作用。
3、促进消化
苦橙皮中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果存在便秘的情况，可以适当吃苦橙皮，通常具有一定的作用。
4、清热解毒
苦橙皮性寒，归肺、脾、胃经，具有清热解毒的功效，如果存在咽喉肿痛、口干舌燥、牙龈肿痛等不适症状，可以遵医嘱使用该药物进行治疗，通常具有一定的作用。
5、其他作用
苦橙皮中含有橙皮甙，可以在一定程度上抑制细菌的生长，具有一定的消炎作用。
在日常生活中，建议患者注意饮食健康，避免食用辛辣、油腻、寒凉的食物，如辣椒、肥肉、海鲜等，以免影响药物的治疗效果。如果患者食用苦橙皮后出现不适症状，建议及时就医治疗。
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