39问医生

大枣小米油菜粥的功效与作用

王凤中医科副主任医师

上海市第六人民医院三级甲等

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大枣小米油菜粥具有提高免疫力、养血安神、促进睡眠等功效与作用。因为粥里含维生素A，对提高免疫力有较好的效果。还能养血安神，促进睡眠，对于心烦、失眠、多梦的患者，适当饮用这种粥有养血安神、促进睡眠的作用。还能健脾开胃，滋养脾胃，对于食欲不振、消化不良的患者也有开胃消食作用。

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2022-08-07 浏览100次

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