酸啤具有促进消化、缓解疲劳、改善皮肤健康、增强免疫力、辅助减肥等功效和作用。由于酸啤含有酒精，因此饮用时需适量，并建议在医生指导下进行。
1.促进消化
酸啤中含有一定的乳酸菌等有益微生物，在饮用后可促进胃肠蠕动，进而有助于食物的消化。适量饮用酸啤可以增加食欲，但不宜过量，以免引起腹痛、腹泻等症状。
2.缓解疲劳
酸啤中的氨基酸以及维生素B族具有一定的缓解精神压力的作用，从而达到缓解疲劳的效果。对于经常熬夜加班的人群而言，可以选择适当饮用酸啤来帮助缓解身体疲劳的症状。
3.改善皮肤健康
酸啤中含有的抗氧化物质能够清除体内的自由基，减少其对细胞的损伤，从而起到延缓衰老的作用。长期坚持适量饮用酸啤还可以使皮肤变得更加光滑有弹性。但是要注意不要空腹喝酸啤，否则可能会刺激胃肠道黏膜，出现恶心呕吐、腹部疼痛等不适症状。
4.增强免疫力
酸啤中的多种活性成分如酵母、益生菌等，这些物质能激发机体免疫反应，提高机体抗病能力。对于易感冒或抵抗力低下者，可考虑适量饮用以增强自身防护能力。
5.辅助减肥
酸啤属于低热量饮品，且含有一定量的碳水化合物，适量食用不会导致摄入过多热量而转化为脂肪堆积于体内。对于想要减肥瘦身人群来说，平时可以通过适量喝酸啤的方式进行调理，有利于体重下降。
需要注意的是，虽然酸啤有一定的保健功效，但由于其中含有酒精成分，因此不建议未成年人及妊娠期女性饮用。同时，由于个体差异存在，对酸啤过敏者应避免饮用，以免引发皮疹、呼吸困难等不良后果。
1.促进消化
酸啤中含有一定的乳酸菌等有益微生物，在饮用后可促进胃肠蠕动，进而有助于食物的消化。适量饮用酸啤可以增加食欲，但不宜过量，以免引起腹痛、腹泻等症状。
2.缓解疲劳
酸啤中的氨基酸以及维生素B族具有一定的缓解精神压力的作用，从而达到缓解疲劳的效果。对于经常熬夜加班的人群而言，可以选择适当饮用酸啤来帮助缓解身体疲劳的症状。
3.改善皮肤健康
酸啤中含有的抗氧化物质能够清除体内的自由基，减少其对细胞的损伤，从而起到延缓衰老的作用。长期坚持适量饮用酸啤还可以使皮肤变得更加光滑有弹性。但是要注意不要空腹喝酸啤，否则可能会刺激胃肠道黏膜，出现恶心呕吐、腹部疼痛等不适症状。
4.增强免疫力
酸啤中的多种活性成分如酵母、益生菌等，这些物质能激发机体免疫反应，提高机体抗病能力。对于易感冒或抵抗力低下者，可考虑适量饮用以增强自身防护能力。
5.辅助减肥
酸啤属于低热量饮品，且含有一定量的碳水化合物，适量食用不会导致摄入过多热量而转化为脂肪堆积于体内。对于想要减肥瘦身人群来说，平时可以通过适量喝酸啤的方式进行调理，有利于体重下降。
需要注意的是，虽然酸啤有一定的保健功效，但由于其中含有酒精成分，因此不建议未成年人及妊娠期女性饮用。同时，由于个体差异存在，对酸啤过敏者应避免饮用，以免引发皮疹、呼吸困难等不良后果。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
肠炎宁颗粒2克
铝碳酸镁片
