新鲜芡实粉具有补中益气、健脾祛湿、止腹泻、涩精、美容养颜等功效与作用。使用芡实粉时需注意适量，若作为药材使用，应咨询医生以确保安全和正确使用。
1.补中益气
补中益气是因为芡实性平和、味甘淡，归脾经，具有补而不峻的特点。本品能用于治疗脾气虚弱所致诸症，如食欲不振、大便溏泄等。可将芡实煮熟后食用或制成丸剂服用。
2.健脾祛湿
健脾祛湿是由于芡实入脾经，能够起到健脾的作用，从而达到祛除体内湿邪的效果。对于因脾虚引起的水肿、腰膝酸软等症状有一定的缓解效果。可将芡实与其他中药配伍煎汤饮用。
3.止腹泻
止腹泻主要是因为芡实具有收敛固涩的作用，可以有效地改善腹泻的症状。对于慢性肠炎导致的长期腹泻症状有较好的疗效。患者可在医生指导下用芡实进行调理。
4.涩精
涩精是因为芡实入肾经，具有固摄肾气的作用，有助于稳定肾脏功能，提高生殖能力。可用于治疗遗精滑精、尿频等病症。可用芡实炖鸡或做粥食用。
5.美容养颜
美容养颜是因为芡实富含多种维生素及微量元素，这些物质对皮肤有益处。适量食用可以帮助改善肤质，使肌肤更加光滑细腻。可以直接食用或制作成面膜敷于面部。
需要注意的是，虽然新鲜芡实粉具有一定的保健价值，但并不能替代药物治疗。对于存在相关疾病或症状的人群，应及时就医并接受专业治疗。
1.补中益气
补中益气是因为芡实性平和、味甘淡，归脾经，具有补而不峻的特点。本品能用于治疗脾气虚弱所致诸症，如食欲不振、大便溏泄等。可将芡实煮熟后食用或制成丸剂服用。
2.健脾祛湿
健脾祛湿是由于芡实入脾经，能够起到健脾的作用，从而达到祛除体内湿邪的效果。对于因脾虚引起的水肿、腰膝酸软等症状有一定的缓解效果。可将芡实与其他中药配伍煎汤饮用。
3.止腹泻
止腹泻主要是因为芡实具有收敛固涩的作用，可以有效地改善腹泻的症状。对于慢性肠炎导致的长期腹泻症状有较好的疗效。患者可在医生指导下用芡实进行调理。
4.涩精
涩精是因为芡实入肾经，具有固摄肾气的作用，有助于稳定肾脏功能，提高生殖能力。可用于治疗遗精滑精、尿频等病症。可用芡实炖鸡或做粥食用。
5.美容养颜
美容养颜是因为芡实富含多种维生素及微量元素，这些物质对皮肤有益处。适量食用可以帮助改善肤质，使肌肤更加光滑细腻。可以直接食用或制作成面膜敷于面部。
需要注意的是，虽然新鲜芡实粉具有一定的保健价值，但并不能替代药物治疗。对于存在相关疾病或症状的人群，应及时就医并接受专业治疗。
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